Budowanie odporności psychicznej jest niezwykle ważne w okresie dorastania – to czas intensywnego rozwoju, kształtowania się tożsamości, podejmowania decyzji i przygotowania do dorosłego życia. Podczas warsztatów uczniowie dowiedzą się, w jaki sposób rozwijać poczucie własnej wartości, jak wspierać siebie i innych w trudnych sytuacjach. Nasza młodzież pozna również sposoby budowania poczucia własnej skuteczności i kształtowania prężności psychicznej, która pozawala na powrócenie do równowagi emocjonalnej po kryzysie oraz stresujących doświadczeniach.

Warsztaty prowadzone są jako zajęcia dodatkowe i stanowią cenną okazję, aby zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz lepiej przygotować się do wyzwań przyszłości. Spotkania odbywają się w małej grupie, do 10 osób.